【达雅高化验所】怀孕吃钙吃到什么时候

【达雅高化验所】孕期健康知识分享

女性在怀孕之后，往往都会被医生建议经常吃一些钙片，因为怀孕的时候身体的钙元素就会流失很多，而身体内所需的钙质又比较多，所以吃钙是非常重要的，那么怀孕吃钙吃到什么时候呢？

怀孕吃钙需要从怀孕第6个月开始吃到临产，因为吃钙就证明体内缺乏微量元素，如果缺钙严重的话就需要在怀孕6个月左右开始吃，一直到快要生产的时候就可以停药了，但如果身体不缺钙的话，就可以多吃一些新鲜的蔬菜，多喝一些牛奶，不一定需要天天吃钙片。达雅高化验所

不过大多数情况下怀孕的时候是需要补一些钙的，因为孕妇在怀孕的时候体质就会变弱，而且需要的钙质就会比较多一些，如果食物和牛奶无法满足钙质的需求，就应该在怀孕第6个月开始服用钙片，直到医生检查说身体不需要补钙了就可以停止。

孕妇在补钙的同时也可以多晒晒太阳，因为太阳本身就是含有钙质的，可以对孕妇的身体有很好的补钙作用，其实每天喝半斤到一斤的牛奶对于补充钙质也是非常有益的，此外，怀孕吃钙也要按照医生的嘱咐来进行补充，以免发生适得其反的现象。达雅高化验所

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